这天飞升伏特队来到帕底亚海滩放松，原以为能看到全员泳装，没料莫莉和奥莉奥留在飞船上整备，小点又懒得动，女队员只剩莉可一人，实属遗憾。

　　海滩上热闹非凡，除了人，还有许多野生宝可梦的踪迹，莉可和罗伊发现了一只白色的“地鼠”，根据图鉴介绍得知它是一种叫做海地鼠的水系宝可梦，尽管外表长得和地鼠有些相似，实际两者是完全不同的宝可梦。除了海地鼠之外，莉可在海里还看到了叫做波普海豚的宝可梦，莉可注意到其中一个个体胸口有爱心印章，她以为只是个体差异并没有深究。

　　突然海滩上传来求救声，一个在修缮房顶的大叔遇到了危险，脚下的梯子不知何时碎成了两截，眼看大叔就要摔下来，只听周围人群中有人说了句“要来了”，紧接着海上有什么东西朝着岸边高速移动，转瞬之间一只宝可梦就在空中接住了失足的大叔，根据旁人描述，每当海边有人陷入危险，英雄海豚侠就会伸出援手。

　　在泳裤小子的介绍下，莉可和罗伊看到了海豚侠，此时的它又变回了和波普海豚相差无几的样子，方才的样子是全能形态，但是奇怪的是没有人看见过海豚侠是怎么样变身的，关于这点，旁边带着探探鼠的快照小子一直想要用照片记录下这个秘密，海豚侠听到这话似乎很不开心的用尾巴甩了众人一身水，只有莉可对于海豚侠的行为表示理解，谁还没有一个不可告人的秘密呢。

　　前文提到海滩边人非常多，遇到困难的人和宝可梦自然也不少，正义的英雄海豚侠于是不辞辛苦的屡次出手，解决了众人大大小小的烦恼，真不愧是全能王。

　　海豚侠表现活跃，快照小子们也收获颇丰，只不过他们还不满足，想要拍摄到变身的瞬间，在想到海豚侠不会对求助坐视不管后，他们就制定了一个欺骗计划，由一人假装受伤发出求救引海豚侠出现，另外人躲在一旁拍摄，但计划还没开始，假装求救的人就被一群毛崖蟹包围，这下他是真的陷入困境了。

　　不远处的海豚侠听到求救声后打算变身，但它敏锐发现了躲在一边的快照小子，这就让英雄犯了难，同样听到声音的罗伊和莉可也赶了过来，罗伊的呆火鳄没有打倒一群毛崖蟹的实力，只能稍作拖延，莉可注意到者，于是让新叶喵使出魔法叶遮蔽快照小子的视线，给海豚侠制造变身的时间，信任莉可得海豚侠没有犹豫，在莉可面前变身，及时赶到了战场。

　　可是敌人是一群毛崖蟹，过劳的海豚侠也是双拳难敌四手，很快也落了下风，这时一个意想不到的人物也加入了战局，他就是蓝道老爷子，万万没想到他能够变身成传说中的英雄“mighty G”，他和海豚侠似乎很久以前就认识，两者配合默契的使用了必杀英雄拥抱，成功平息了毛崖蟹群的怒火，事情结束后mighty G和海豚侠低调离开，英雄就是这样不求回报。